Preguntas y Respuestas sobre yoga

EN BUSCA DEL EQUILIBRIO. EKA PADA GALAVASANA

En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, volvemos a aventurarnos en busca del equilibrio. En esta ocasión de la mano de Eka Pada Galavasana....

07 abril, 2021 / 0 Comentarios

CÓMO SUBIR ¡SIN SALTAR! A PINCHA MAYURASANA

En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, trabajamos Pincha Mayurasana y vemos cómo acceder a esta desafiante postura ¡sin saltar!...

24 marzo, 2021 / 0 Comentarios

BAJADA HACIA ATRÁS A URDHVA DHANURASANA

En esta ocasión, en Go Yoga! Life, analizamos la bajada hacia atrás a Urdhva Dhanurasana, buscando maneras que la hagan accesible y amable....

17 marzo, 2021 / 0 Comentarios

Respiración del León. O Cómo profundizar en las flexiones hacia atrás

En esta ocasión, en Go Yoga! Life, profundizamos en el mecanismo de las Flexiones hacia Atrás desde la Respiración del León....

10 marzo, 2021 / 0 Comentarios

Redescubriendo Kapotasana

En esta ocasión, en Go Yoga! Life, ¡exploramos Kapotasana! Y a través de ella, nuestros miedos e inquitudes en lo que a Flexiones Hacia Atrás se refiere....

03 marzo, 2021 / 0 Comentarios

Del pino a Adho Mukha Vrksasana

En esta ocasión, en Go Yoga! Life, ¡nos adentramos en Adho Mukha Vrksasana!...

24 febrero, 2021 / 0 Comentarios

Cómo prevenir molestias de rodillas y lumbares

En esta ocasión, en Go Yoga! Life, te traemos una breve secuencia para prevenir las molestias de rodillas y lumbares. ¡Esperamos te sea de gran valor!...

17 febrero, 2021 / 0 Comentarios

Tittibhasana B. O cómo abrazar la autoestima.

En esta ocasión, en Go Yoga! Life, te traemosuna propuesta muiy especial para celebrar San Valentin, a través de Tittibhasana B. ¿Te unes a nuestra fiesta?...

10 febrero, 2021 / 0 Comentarios

Generando calor

En esta ocasión, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo utilizar el Yoga para generar calor y vencer la sensación de entumecimiento tras el frío que nos ha dejado Filomena....

13 enero, 2021 / 0 Comentarios