¡FUERA TOXINAS! SECUENCIA EXPRÉS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia para liberarte de esas toxinass acumuladas durante el invierno....
06 abril, 2022
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Posturas de yoga
CÓMO HACER VINYASAS SIN QUE DUELAN LOS PIES
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo fluir en tus Vinyasas ¡sin dejarte los empeines en el intento!...
02 febrero, 2022
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CÓMO PROGRESAR HACIA EL ESCORPIÓN
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo progresar hacia Vrschikasana o la Postura del Escorpión....
26 enero, 2022
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CÓMO TRANSFORMAR TU ESPAGAT CON AYUDA DE LA PARED
Esta semana, en Go Yoga! Life, exploramos Hanumanasana y vemos ¡como profundizar en su práctica ayudándonos de nuestra pared!...
19 enero, 2022
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CÓMO ABRAZAR LAS MANOS DETRÁS DE LA ESPALDA SIN FORZAR LOS HOMBROS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo practicar Gomukhasana abrazando las manos detrás de la espalda ¡sin que te duelan los hombros!...
12 enero, 2022
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CÓMO PROGRESAR EN LAS FLEXIONES HACIA ADELANTE
Esta semana, en Go Yoga! Life, estudiamos Navasana como ejemplo de la técnica en las Flexiones hacia Adelante....
08 diciembre, 2021
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CÓMO ACCEDER A YOGANIDRASANA O EL SUEÑO YÓGUICO
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo acceder a Yoganidrasana, o el Sueño Yóguico....
23 noviembre, 2021
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CÓMO PERFECCIONAR TU SIRSASANA EN TRES MINUTOS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo encontrarte en casa en Sirsasana. ¡Y lo hacemos dando un pequeño rodeo por Kukkutasana!...
17 noviembre, 2021
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CÓMO HACER EL LOTO SIN DAÑAR NUESTRAS RODILLAS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo profundizar en Padmasana o la postura del loto sin dañar tus rodillas....
03 noviembre, 2021
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PIERNA DETRÁS DE LA CABEZA. O CÓMO HACER ACCESIBLE LO INACCESIBLE
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo hacer accesible lo inaccesible, y lo hacemos a través de ¡la postura de pierna detrás de la cabeza!...
20 octubre, 2021
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