¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, nos adentramos en Navasana y la utilizamos como ejemplo desde donde estudiar la técnica tras las Flexiones Hacia Adelante.

Si quieres saber cómo, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

  • ¿En qué dirección sientes que puedes progresar en este grupo postural?
  • Y, ¿qué aspecto te resulta un mayor desafío?
  • También, ¡cuéntanos si te ha ayudado nuestra propuesta!
  • Y ¿ de qué manera?

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

Anna Pairaló
flying wings

Entrada por: Anna Pairaló

Formación en Yoga

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