CÓMO HACER EL LOTO SIN DAÑAR NUESTRAS RODILLAS

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de ¡cómo profundizar en la postura del loto sin dañar tus rodillas en el proceso!

Si te molestan las rodillas cuando haces el loto y no sabes qué es lo que puede estar sucediendo, ¡te encantará nuestro episodio de hoy!

Una vez hayas puesto en práctica los guiños que compartimos contigo, ¡cuéntanos!

• ¿Ha cambiado tu sensación en la postura?
• ¿Qué recomendación te ha resultado de más utilidad?

¡Estamos deseando saber de ti y tus progresos!

Y, como siempre, ten total confianza para compartir este episodio con todas aquellas personas que sabes agradecerán recibir esta información.

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,