CÓMO USAR LA PARED Y NO DEPENDER DE ELLA EN ADHO MUKHA VRKSASANA

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Utilizar la pared para encontrar la estabilidad en Adho Mukha Vrksasana puede ser contraproducente, ya que, a menudo, esta práctica genera una relación de dependencia de la pared que nos cuesta mucho romper.

Por eso, hoy, te traemos una forma de acceder a Adho Mukha Vrksasana desde la pared que no te hará dependiente de ella 😉.

¡Es nuestro mayor deseo que te sea de gran valor!

Si estás ya deseando saber cómo, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿Has logrado explorar los tres pasos?
  
• Y, ¿sientes más anclaje en tus manos?

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,