10 MINUTOS DE CALMA TOTAL
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica guiada de Savasana para regalarte 10 minutos de ¡Calma Total!...
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una manera de extender tus brazos hacia Bakasana ¡sin recurrir a la fuerza!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, vamos más allá con la práctica de Urdhva Dhanurasana ¡en 2 sencillos gestos!...
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Esta semana, en Go Yoga! Life, exploramos Garudasana ¡en profundidad! y te contamos su origen, sus beneficios y aspectos a prestar atención....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica para maximizar tu apertura de pecho y tus flexiones hacia atrás ¡en 20 minutos!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica rescate para liberar tu nervio femoral ¡en 5 minutos!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica rescate para liberar tu nervio ciático ¡en 5 minutos!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica rescate para dar 360º de cuidado a tu psoas ¡en 15 minutos!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una manera tan inusual como efectiva de conectar con tus bandhas ¡en 5 respiraciones!...