Go Yoga! Life

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Habitualmente tendemos a justificar los síntomas de estrés crónico, relacionándolos con hechos puntuales: una mala postura durmiendo, una época de comidas copiosas, habernos acostado más tarde de lo habitual…. y pensamos que la solución estriba en corregir estas situaciones coyunturales en lugar de emprender un...

En esta ocasión, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo utilizar el Yoga para generar calor y vencer la sensación de entumecimiento tras el frío que nos ha dejado Filomena....

La Noche de Reyes y la figura de los Tres Reyes Magos están entre las más simbólicas de las tradiciones del paso al invierno y el comienzo de año....

En esta ocasión, en Go Yoga! Life, hablamos de Hanumanasana. Tanto si estáis practicando yoga, como si vuestro interés en esta postura viene desde otra disciplina, creeemos que este episodio ¡os encantará!...