CANALIZA TU ENERGÍA VITAL ¡PRACTICANDO ESTA POSTURA!

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

En esta ocasión, practicamos Maha Bandha a través de una postura fascinante ¡Brahmacharyasana!

Si estás ya deseando saber cómo, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿Has logrado la sensación de cohesión de maha bandha?
  
• Y, ¿te ha resultado sencillo trasladar esta cohesión a la postura en sí?

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,