CÓMO DESHACER BLOQUEOS EN PECHO Y ESPALDA

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

En esta ocasión, y con todo el cariño, vemos cómo eliminar bloqueos en pecho y espalda.

Más en particular, vemos cómo acceder a estas zonas desde «espejos» en nuestro cuerpo que nos dan más fácil acceso a estos lugares.

Si quieres saber cuál es nuestra propuesta, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

  • ¿Qué zonas de tu pecho o espalda sientes bloqueados?
  • Y ¿te sientes preparado para avanzar desde alguno de los espejos que te proponemos?
  • Por último, no dejes de contarnos ¡acerca de tus progresos!

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

Anna Pairaló
flying wings

Entrada por: Anna Pairaló

Formación en Yoga

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