POSTURAS DE YOGA PARA NIÑOS
A diferencia de en adultos, el yoga para niños tiene como objetivo que exploren, jueguen y estén en contacto con su cuerpo....
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Si te has planteado practicar yoga con otra persona, aquí te mostramos algunas posturas de yoga en pareja...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo progresar en tu práctica de Adho Mukha Vrksasana a través del juego y la diversión....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo progresar hacia Adho MUkha Vrksasana, a través de una postura que ¡no imaginas!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo practicar Karandavasana de manera accesible y sin recurrir a la fuerza muscular....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo practicar Ave del Paraíso de manera accesible y coherente con la respiración....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo reengancharte a tu práctica cuando te descuelgas de tus rituales de cuidado....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo cuidarte en Primavera y cómo adecuar tu práctica en esta estación....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo evitar el dolor de rodillas durante tu práctica de Dhanurasana y Natarajasana....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo practicar Jathara Parivartanasana de manera más amable y accesible desde la respiración....