CÓMO EVITAR EL DOLOR DE CODOS Y HOMBROS AL PRACTICAR CHATURANGA
Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo practicar Chaturanga sin esfuerzo y, a la vez, evitar el dolor de hombros y codos....
09 febrero, 2023
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Técnicas de yoga
SAMAKONASANA. O CÓMO VIVIR CADA DÍA CON LA MEJOR ACTITUD
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una forma de avanzar sin ningún riesgo de lesión hacia Samakonasana -una postura que te ayudará a ver la vida con la mejor actitud...
06 febrero, 2023
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DOS PASOS QUE TRANSFORMARÁN TU PRÁCTICA.
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos dos técnicas que impulsarán tu atención en la práctica de posturas que te resultan demasiado fáciles...
01 febrero, 2023
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CÓMO RESPIRAR PARA FLOTAR A ADHO MUKHA VRKSASANA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos la respuesta a tu pregunta ¿Cómo debo respirar para flotar a Adho Mukha Vrksasana?...
25 enero, 2023
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SIGNIFICADO DEL SÍMBOLO OM
¿Te has preguntado alguna vez cuál es el significado del símbolo Om que se suele recitar al inicio y final de las clases de yoga?...
23 mayo, 2022
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CHATURANGA SIN DOLOR DE HOMBROS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo evitar el dolor de hombros en tu práctica de chaturanga y tosiones de pie....
18 mayo, 2022
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CÓMO FLOTAR A SENTADO
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo mejorar la fluidez en tus Vinyasas desde Adho Mukha Svanasana a la postura de sentado....
11 mayo, 2022
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CÓMO TRANSFORMAR TU ADHO MUKHA SVANASANA EN UN SÓLO GESTO
Esta semana, en Go Yoga! Life, valoramos UNA ÚNICA indicación para transformar tu práctica de Adho Mukha Svanasana....
15 diciembre, 2021
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CÓMO HACER EL LOTO SIN DAÑAR NUESTRAS RODILLAS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo profundizar en Padmasana o la postura del loto sin dañar tus rodillas....
03 noviembre, 2021
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CÓMO EVITAR LAS MOLESTIAS DE RODILLA EN LA PRÁCTICA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo evitar las molestias en la rodilla durante tu práctica de Yoga....
27 octubre, 2021
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