CÓMO NO HIPEREXTENDER TUS RODILLAS

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Cuando practicas Posturas de Pie, ¿sueles hiperextender tus rodillas?

Si es así ¡no dejes de poner en práctica nuestra propuesta de hoy!

Pues, desde Go Yoga! Life, te traemos una manera de poner conciencia en tu postura que te ayudará a cuidar tus hábitos diarios y aliviará la presión en tus rodillas.

¡Es nuestro mayor deseo que te sea de gran valor!

Si estás ya deseando adentrarte en la secuencia, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿Has notado cambio en tu postura?
  
• Y ¿sientes más comodidad en tus rodillas?

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,