¡Muy feliz miércoles Go Yogi!
Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.
¿Sueles padecer recurrentemente de molestias en las lumbares ?
Si es así ¡no dejes de poner en práctica nuestra propuesta de hoy!
Pues, desde Go Yoga! Life, te traemos una manera de poner conciencia en tu postura que te ayudará a cuidar tus hábitos diarios y aliviará la presión en la zona lumbar
¡Es nuestro mayor deseo que te sea de gran valor!
Si estás ya deseando adentrarte en la secuencia, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇
Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!
- ¿Has notado alivio en la zona lumbar?
- Y, si has podido notarlo, ¿sientes más apertura en el pecho?
¡Haznos llegar tus comentarios!
¡Estamos deseando saber de ti!
¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!
Todo el cariño. Siempre,
Entrada por: Anna Pairaló
Formación en Yoga
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