Yoga dandasana. O Cómo potenciar la creatividad

¡Muy feliz miércoles Go Yogis [email protected]!

Mil gracias una semana más por cuidaros.
Y mil gracias una semana más por compartir este Espacio de Estilo de Vida en torno al Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, ¡nos adentramos en Yoga Dandasana!

Yoga Dandasana es una postura muy avanzada que hace su aparición en la Cuarta Serie de Ashtanga.

Además de por su innegable interés en el desarrollo y evolución de nuestra práctica de Asana, Yoga Dandasana está presente hoy en este espacio, por su impacto emocional: esta postura nos conecta con la ira, la rabia, el enfado. Y nuestra invitación hoy es precisamente hacer acopio de este enfado como fuerza transformadora, creadora de nuestra realidad consciente.

Esperamos que tanto reflexionar sobre esta emoción desde un nuevo prisma como las técnicas que te hemos propuesto te sean de gran valor.

¡No dejes de compartir este episodio con [email protected] Yogis a quien sabes que les encantará recibirlo, ni de hacernos llegar tus mensajes y comentarios!

Estamos ya deseando saber de ti y tus progresos.

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

Anna Pairaló
flying wings

Entrada por: Anna Pairaló

Formación en Yoga

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