UN «ANTES» Y UN «DESPUÉS» EN TUS FLEXIONES HACIA ATRÁS EN MENOS DE 3 MINUTOS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo crear un "antes" y un "después" en tu comodidad y profundidad de tus flexiones hacia atrás....
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo evitar hacerte un lío en tu rotación de hombro en Natarajasana y Eka Pada Rajakapotasana....
Esta semana, en Go Yoga! Life, celebramos el Solsitico con una práctica de 30minutos para reconectar con nuestra energía y el Elemento Fuego....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 24 minutos con la que trabajar tus posturas de pie y apertura de caderas....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo acceder a Visvamittrasana con facilidad y estudiamos la técnica y filosofía de esta postura....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te brindamos una práctica para cuidarte estos días festivos y entrar en la Primavera, ¡a tope de energía!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un tutorial paso a paso acerca de cómo progresar hacia Pierna detrás de la cabeza....
Esta semana, en Go Yoga! Life, respondemos vuestra pregunta y vemos cómo rotar el hombro para acceder con facilidad a Camatkarasana...
Esta semana, en Go Yoga! Life, revisitamos Sirsasana desde los cimientos, tanto para principiantes como para Yogis avanzados...
Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo desbloquear pecho y espalda de una manera tan insospechada como infalible...