Técnicas de yoga

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 24 minutos con la que aprender a regular tu esfuerzo....

05 septiembre, 2023 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 24 minutos con la que trabajar tus posturas de pie y apertura de caderas....

29 agosto, 2023 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te proponemos una práctica de 8 minutos con que aliviar tus hombros y cuello...

15 agosto, 2023 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo progresar en tu práctica de Hanumanasana y llevarla un paso más allá....

31 julio, 2023 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo progresar en tus vinyasas sin que se resientan tus muñecas....

14 julio, 2023 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo crear un "antes" y un "después" en tu comodidad y profundidad de tus flexiones hacia atrás....

10 julio, 2023 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo evitar hacerte un lío en tu rotación de hombro en Natarajasana y Eka Pada Rajakapotasana....

25 junio, 2023 / 2 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 24 minutos con la que trabajar tus posturas de pie y apertura de caderas....

12 junio, 2023 / 2 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, ¡hablamos de cómo calcular la distancia entre tus piernas en las posturas de pie!...

21 abril, 2023 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo lograr vivir una vida plena llena de propósito y valor día tras día...

20 febrero, 2023 / 0 Comments