¡Muy feliz miércoles Go Yogi!
Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.
En esta ocasión, y porque así nos lo habéis pedido, ¡retomamos nuestros episodios de alféizar!
Así hoy te hablamos de cómo optimizar tu práctica de Batch Cooking para hacerla todavía más sostenible y saludable.
Si quieres saber cuál es nuestra propuesta, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇
Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!
- ¿Eres habitual de esta forma de cocinar y comer?
- Y ¿cómo es en tu caso? ¿Haces batch cooking para todos los días de la semana? ¿Y para todas las comidas?
- ¿o sólo para algunas?
- Si pones en práctica nuestra propuesta, ¡no dejes de contarnos cómo te va!
¡Haznos llegar tus comentarios!
¡Estamos deseando saber de ti!
¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!
Todo el cariño. Siempre,
Entrada por: Anna Pairaló
Formación en Yoga
Mayte Deltiempo
Publicado en 12:56h, 19 abrilMe encanta el concepto de charlas de alféizar
Yo no suelo preparar para toda la semana aunque si para un par de días. Más que batchcooking hago muchocooking y como 3 días seguidos lentejas.;)
Anna Pairaló
Publicado en 13:35h, 21 abril¡Qué alegría Mayte!
A nosotros también nos encantan las charlas de alféizar <3
Y el muchocooking ¡está genial!