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Si tú también sientes curiosidad por saber qué sucede cuando decides practicar "Mat-Free" o incluir tu esterilla en la montaña de cosas de las que deshacerte à la Marie Kondo, ¡esta entrada te encantará!...

Desde hace ya varias décadas, equipos olímpicos, selecciones nacionales y deportistas profesionales de primer nivel están incluyendo la práctica regular de yoga a su programa de entrenamiento. Sin embargo, no todos los tipos de yoga son igualmente efectivos a la hora de potenciar el rendimiento...

El término y concepto de "Yoga Teatro"  nace en 1979, cuando Edward Clark - bailarín, coreógrafo y durante 20 años director de la prestigiosa Academia Webber de Artes Escénicas - lleva a su compañía, Tripsichore Yoga Theatre Company, a poner en escena con un éxito...