CÓMO USAR LA PARED PARA PROGRESAR EN SIRSASANA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una forma de utilizar la pared para progresar en Sirsasana sin crear dependencia....
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una clase de 26 minutos para liberar emociones estancadas en hombros y caderas...
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 24 minutos con la que aprender a regular tu esfuerzo....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 24 minutos con la que trabajar tus posturas de pie y apertura de caderas....