ASHTANGA GRADUAL – Go Yoga! Beyond
Bienvenid@, Go Yogi, y ¡muchas gracias por haber depositado tu confianza en nosotros y en nuestro programa!
Es para nosotros un privilegio acompañarte en tu cuidado y crecimiento personal a través del Yoga.
En este módulo encontrarás DOCE prácticas diseñadas para progresar de manera amable y respetuosa en la Práctica de las series Primaria e Intermedia del Sistema Ashtanga.
Así, a través de estas prácticas, podrás PROGRESAR A TU RITMO y elegir cómo quieres avanzar con estas secuencias.
- Puedes elegir una secuencia y dedicarle tu atención durante un mes entero, y así progresar a lo largo del curso durante un año.
- Puedes decidir rotar y alternar cada una de estas secuencias de manera diaria a lo largo de cada mes.
- Puedes dedicar una semana a cada práctica y variarlas cada trimestre.
- Puedes consultar con nosotros y ver qué fórmula es la más adecuada par ti en el momento en que te encuentras.
Nos sentimos felices de ofrecerte este monográfico de Go Yoga! Beyond que deseamos te resulte verdaderamente valioso.
¡Y esperamos de corazón que disfrutes cada una de las propuestas de este curso que ahora comienzas!
Muchas gracias por cuidarte, porque cuidando de ti, cuidas el mundo.
Todo el cariño. Siempre,
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¡A por ello, Go Yogi!
Las prácticas diseñadas y pensadas para seguirlas en el orden propuesto pero tú puedes hacerlo como prefieras.
