Técnicas de yoga

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica guiada de 15 minutos para aliviar ¡tu dolor de cuello!...

26 junio, 2025 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una técnica de nerobiomecánica que transformará tus flexiones hacia atrás ¡al instante!...

13 junio, 2025 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te proponemos un sencillo gesto que transformará tus saludos al sol ¡al instante!...

05 junio, 2025 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una técnica de nerobiomecánica que transformará tus posturas de equilibrio ¡al instante!...

20 mayo, 2025 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica rescate para liberar tu nervio femoral ¡en 5 minutos!...

23 diciembre, 2024 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica rescate para liberar tu nervio ciático ¡en 5 minutos!...

17 diciembre, 2024 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica rescate para dar 360º de cuidado a tu psoas ¡en 15 minutos!...

10 diciembre, 2024 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una manera tan inusual como efectiva de conectar con tus bandhas ¡en 5 respiraciones!...

10 diciembre, 2024 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica rescate para aliviar tu dolor de rodilla ¡en 20 minutos!...

28 noviembre, 2024 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia con la que cuidarás tus hombros de manera integral ¡en 20 minutos!...

20 septiembre, 2024 / 0 Comentarios