CÓMO NO FORZAR TU HOMBRO EN NATARAJASANA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una fórmula que te ayudará a practicar Natarajasana sin forzar ni lastimar tu hombro...
18 octubre, 2025
/ 0 Comentarios
Go Yoga! Life
- Todas
- El yoga y las emociones
- Entrevistas
- Nutrición y Salud
- Posturas de yoga
- Técnicas de yoga
- Tiempo Consciente
CÓMO NO CURVAR LA ESPALDA EN TUS FLEXIONES HACIA ADELANTE
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una fórmula que te ayudará a practicar tus flexiones hacia adelante sin curvar la espalda...
14 octubre, 2025
/ 0 Comentarios
ACCEDE CON FACILIDAD A TU ANAHATASANA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una fórmula que te ayudará a conseguir una buena alineación en Anahatasana...
06 octubre, 2025
/ 0 Comentarios
ENCUENTRA TU ALINEACIÓN EN TRIKONASANA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una lista de puntos que te ayudarán a conseguir una buena alineación en Trikonasana...
25 septiembre, 2025
/ 0 Comentarios
CÓMO ACCEDER A ASTAVAKRASANA ¡CON UNA FACILIDAD INESPERADA!
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una manera de acceder a Astavakrasana ¡con una facilidad inesperada!...
18 septiembre, 2025
/ 0 Comentarios
CÓMO ACCEDER A URDHVA DHANURASANA SIN FUERZA EN LOS BRAZOS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te proponemos una manera de acceder a Urdhva Dhanurasana sin tener que recurrir a la fuerza de nuestros brazos...
15 septiembre, 2025
/ 0 Comentarios
NUEVAS TRANSICIONES. DE TRIKONASANA A SIRSASANA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un fragmento de "Los Triángulos" de Tripsichore, que puedes utilizar en tus transiciones....
08 septiembre, 2025
/ 0 Comentarios
CÓMO NO HIPEREXTENDER TUS RODILLAS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te proponemos una fórmula muy sencilla para evitar la hiperextensión de rodillas....
02 septiembre, 2025
/ 0 Comentarios
CÓMO ABRIR CADERAS DE MANERA DURADERA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te proponemos una manera de lograr que tus movilizaciones de cadera sean tan efectivas como duraderas....
25 agosto, 2025
/ 0 Comentarios
LUMBAGO ¿CÓMO PUEDES PREVENIRLO?
Esta semana, en Go Yoga! Life, te proponemos tres maneras para prevenir el malestar lumbar y los episodios de lumbago...
22 julio, 2025
/ 0 Comentarios
