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	<title>torsiones archivos - Anna Pairaló</title>
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	<description>Practica Yoga - Tripsichore, Calma en Movimiento y Ashtanga</description>
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		<title>TODO SOBRE TUS PARIVRTTAS</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Pairaló]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Jul 2025 17:50:38 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un tutorial que cambiará por completo tu sensación en tus torsiones de pie</p>
<p>La entrada <a href="https://www.annapairalo.com/2025/07/14/todo-sobre-tus-parivrttas/">TODO SOBRE TUS PARIVRTTAS</a> se publicó primero en <a href="https://www.annapairalo.com">Anna Pairaló</a>.</p>
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			<p>¡Muy feliz miércoles Go Yogi!</p>
<p>Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.</p>

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			<p><span style="color: #696969;">Si, al adentrarte en una </span><strong>torsión,</strong><span style="color: #696969;"> notas que te encoges y <strong>pierdes tu buena postura</strong>, ¡no te pierdas nuestra entrada de hoy!</span></p>
<p>Pues hoy, te presentamos <strong>UNA SENCILLA </strong>manera de ¡<strong>transformar </strong><strong>tus torsiones de pie</strong><strong><span style="color: #696969;">!</span></strong></p>
<p>¡Es nuestro mayor deseo que te sea de gran valor!</p>
<p><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto">Si estás ya deseando entrar en acción, ¡no esperes más, y <span style="font-weight: 400;"><strong>mira el vídeo!👇<br />
</strong></span></span></p>

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			<p>Una vez hayas <strong>puesto en práctica nuestra propuesta</strong>, ¡cuéntanos!</p>
<ul>
<li><span style="font-weight: 400;">¿<strong>Cuál</strong> de las tres propuestas te ha resultado <strong>más orgánica</strong>?<br />
</span></li>
<li>Y, ¿has notado <strong>más profundidad en tu torsión</strong><strong>?</strong></li>
</ul>

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			<p>¡Haznos llegar tus comentarios!</p>
<p>¡Estamos deseando saber de ti!</p>
<p>¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!</p>

		</div> 
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			<p>Todo el cariño. Siempre,</p>

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			<p>Entrada por: Anna Pairaló</p>

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			<p>Formación en Yoga</p>

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</div><p>La entrada <a href="https://www.annapairalo.com/2025/07/14/todo-sobre-tus-parivrttas/">TODO SOBRE TUS PARIVRTTAS</a> se publicó primero en <a href="https://www.annapairalo.com">Anna Pairaló</a>.</p>
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		<title>TUS TORSIONES ¡EN BUENA FORMA!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Pairaló]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Nov 2024 10:15:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un tutorial que cambiará por completo tu sensación en tus torsiones</p>
<p>La entrada <a href="https://www.annapairalo.com/2024/11/09/tus-torsiones-en-buena-forma/">TUS TORSIONES ¡EN BUENA FORMA!</a> se publicó primero en <a href="https://www.annapairalo.com">Anna Pairaló</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row section vc_row-fluid  grid_section" style=' text-align:left;'><div class=" section_inner clearfix"><div class='section_inner_margin clearfix'><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
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			<p>¡Muy feliz miércoles Go Yogi!</p>
<p>Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.</p>

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			<p><span style="color: #696969;">Si, al adentrarte en una </span><strong>torsión,</strong><span style="color: #696969;"> notas que te encoges y <strong>pierdes tu buena postura</strong>, ¡no te pierdas nuestra entrada de hoy!</span></p>
<p>Pues hoy, te presentamos <strong>TRES </strong>maneras de ¡<strong>transformar </strong><strong>tus torsiones</strong><strong><span style="color: #696969;">!</span></strong></p>
<p>¡Es nuestro mayor deseo que te sea de gran valor!</p>
<p><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto">Si estás ya deseando entrar en acción, ¡no esperes más, y <span style="font-weight: 400;"><strong>mira el vídeo!👇<br />
</strong></span></span></p>

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<li><span style="font-weight: 400;">¿<strong>Cuál</strong> de las tres propuestas te ha resultado <strong>más orgánica</strong>?<br />
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			<p>Formación en Yoga</p>

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</div><p>La entrada <a href="https://www.annapairalo.com/2024/11/09/tus-torsiones-en-buena-forma/">TUS TORSIONES ¡EN BUENA FORMA!</a> se publicó primero en <a href="https://www.annapairalo.com">Anna Pairaló</a>.</p>
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		<item>
		<title>LIBERACIÓN EMOCIONAL EN HOMBROS Y CADERAS ¡EN 26 MINUTOS!</title>
		<link>https://www.annapairalo.com/2024/02/09/liberacion-emocional-en-hombros-y-caderas-en-26-minutos/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Pairaló]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Feb 2024 11:21:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una clase de 26 minutos para liberar emociones estancadas en hombros y caderas</p>
<p>La entrada <a href="https://www.annapairalo.com/2024/02/09/liberacion-emocional-en-hombros-y-caderas-en-26-minutos/">LIBERACIÓN EMOCIONAL EN HOMBROS Y CADERAS ¡EN 26 MINUTOS!</a> se publicó primero en <a href="https://www.annapairalo.com">Anna Pairaló</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row section vc_row-fluid  grid_section" style=' text-align:left;'><div class=" section_inner clearfix"><div class='section_inner_margin clearfix'><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
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			<p>¡Muy feliz miércoles Go Yogi!</p>
<p>Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.</p>

		</div> 
	</div> 
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>Con toda la ilusión y el cariño, esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia de <strong>Calma en Movimiento.</strong></p>
<p>En 26 minutos <strong>¡liberamos emociones!</strong></p>
<p>¡Es nuestro mayor deseo que te sea de gran valor!</p>
<p><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto">Si estás ya deseando saber cómo, ¡no esperes más, y <span style="font-weight: 400;"><strong>mira el vídeo!👇<br />
</strong></span></span></p>

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		</span></div>


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		<div class="wpb_wrapper">
			<p>Una vez hayas <strong>puesto en práctica nuestra propuesta</strong>, ¡cuéntanos!</p>
<ul>
<li><span style="font-weight: 400;">¿Has sentido <strong>liberación emocional?</strong><br />
</span></li>
<li>Y, ¿<strong>te has dado permiso para revivir esas emociones</strong>?</li>
</ul>

		</div> 
	</div> 
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>¡Haznos llegar tus comentarios!</p>
<p>¡Estamos deseando saber de ti!</p>
<p>¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!</p>

		</div> 
	</div> 
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>Todo el cariño. Siempre,</p>

		</div> 
	</div> 	<div class="vc_empty_space"  style="height: 32px" ><span
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			<p>Entrada por: Anna Pairaló</p>

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			<p>Formación en Yoga</p>

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</div><p>La entrada <a href="https://www.annapairalo.com/2024/02/09/liberacion-emocional-en-hombros-y-caderas-en-26-minutos/">LIBERACIÓN EMOCIONAL EN HOMBROS Y CADERAS ¡EN 26 MINUTOS!</a> se publicó primero en <a href="https://www.annapairalo.com">Anna Pairaló</a>.</p>
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		<title>TORSIONES DETOX</title>
		<link>https://www.annapairalo.com/2024/02/05/torsiones-detox/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Pairaló]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Feb 2024 13:30:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Go Yoga! Life]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Esta semana, en Go Yoga! Life, profundizamos en las torsiones, en sus distintas posibilidades y en su efecto detox</p>
<p>La entrada <a href="https://www.annapairalo.com/2024/02/05/torsiones-detox/">TORSIONES DETOX</a> se publicó primero en <a href="https://www.annapairalo.com">Anna Pairaló</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row section vc_row-fluid  grid_section" style=' text-align:left;'><div class=" section_inner clearfix"><div class='section_inner_margin clearfix'><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>¡Muy feliz miércoles Go Yogi!</p>
<p>Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.</p>

		</div> 
	</div> 
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
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			<p>Con toda la ilusión y el cariño, esta semana, a través de Go Yoga! Life, te hablamos de un tema que no se suele tratar muy a menudo: <strong>¡las torsiones!<br />
</strong></p>
<p>Y lo hacemos <strong>¡dándole literalmente la vuelta!</strong></p>
<p>¡Es nuestro mayor deseo que te sea de gran valor!</p>
<p><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto">Si estás ya deseando saber cómo, ¡no esperes más, y <span style="font-weight: 400;"><strong>mira el vídeo!👇<br />
</strong></span></span></p>

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	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
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			<p>Una vez hayas <strong>puesto en práctica nuestra propuesta</strong>, ¡cuéntanos!</p>
<ul>
<li><span style="font-weight: 400;">¿Has sentido <strong>liberación al salir de la postura?</strong><br />
</span></li>
<li>Y, ¿<strong>en la segunda variación</strong>?</li>
</ul>

		</div> 
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	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
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			<p>¡Haznos llegar tus comentarios!</p>
<p>¡Estamos deseando saber de ti!</p>
<p>¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!</p>

		</div> 
	</div> 
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
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			<p>Todo el cariño. Siempre,</p>

		</div> 
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			<p>Entrada por: Anna Pairaló</p>

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			<p>Formación en Yoga</p>

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</div><p>La entrada <a href="https://www.annapairalo.com/2024/02/05/torsiones-detox/">TORSIONES DETOX</a> se publicó primero en <a href="https://www.annapairalo.com">Anna Pairaló</a>.</p>
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		<title>¡FUERA TOXINAS! SECUENCIA EXPRÉS</title>
		<link>https://www.annapairalo.com/2022/04/06/fuera-toxinas-secuencia-expres/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Pairaló]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Apr 2022 22:00:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Go Yoga! Life]]></category>
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		<category><![CDATA[yoga en español]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia para liberarte de esas toxinass acumuladas durante el invierno.</p>
<p>La entrada <a href="https://www.annapairalo.com/2022/04/06/fuera-toxinas-secuencia-expres/">¡FUERA TOXINAS! SECUENCIA EXPRÉS</a> se publicó primero en <a href="https://www.annapairalo.com">Anna Pairaló</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row section vc_row-fluid  grid_section" style=' text-align:left;'><div class=" section_inner clearfix"><div class='section_inner_margin clearfix'><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
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			<p>¡Muy feliz miércoles Go Yogi!</p>
<p>Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.</p>

		</div> 
	</div> 
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
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			<p>Nos habéis pedido una prácatica para <strong>liberar toxinas acumuladas</strong>, y&#8230; ¡aquí la tenéis!</p>
<p><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto">Si quieres saber cuál es nuestra propuesta, ¡no esperes más, y <span style="font-weight: 400;"><strong>mira el vídeo!👇<br />
</strong></span></span></p>

		</div> 
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			<p>Una vez hayas <strong>practicado</strong> esta secuencia, ¡cuéntanos!</p>
<ul>
<li><span style="font-weight: 400;">¿Cómo sientes ahora la <strong>calidad de tus pensamientos, movimiento y respiración</strong>?</span></li>
<li>Y, sobre todo, ¿cuál es tu sensación de <strong>ligereza y bienestar</strong>?</li>
</ul>

		</div> 
	</div> 
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>¡Haznos llegar tus comentarios!</p>
<p>¡Estamos deseando saber de ti!</p>
<p>¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!</p>

		</div> 
	</div> 
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			<p>Todo el cariño. Siempre,</p>

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			<p>Formación en Yoga</p>

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