¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Si te interesa cuál es la historia detrás de Funky Pincha, y además, quieres saber un poquito más acerca de Tripsichore, ¡este episodio es para ti!

Si quieres saber cuál es nuestra propuesta, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas visto el capítulo, ¡cuéntanos!

• ¿Te has parado alguna vez a pensar en el origen de esta postura?
  
• Y ¿acerca de las infintas posibilidades de exploración creativa que nos ofrece Tripsichore?
• Y, también, no dejes de contarnos si ¡quieres que hagamos más episodios como éste!
  

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¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

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Si te interesa avanzar en la técnica de tus Vinyasas, y además, quieres progresar hacia Adho Mukha Vrksasana, ¡este episodio es para ti!

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Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿Te has parado alguna vez a pensar en la conexión eentre flotar atrás y Adho Mukha Vrksasana?
  
• Y, sobre todo, ¿qué sensaciones descubres al mantener unas milésimas de segundo los pies en el aire?

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Si te interesa la filosofía Yóguica, y además, quieres saber cómo vivir tu vida en equilibrio, ¡este episodio es para ti!

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Una vez hayas valorado nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿Te has parado alguna vez a pensar que tu actitud es realmente la clave de la intensidad de tu práctica?
  
• Y, sobre todo, ¿cómo puedes aplicar esta idea a los demás ámbitos de tu vida?

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Si estás practicando Adho Mukha Vrksasana y sientes que has llegaado a una meseta de la que no hay manera de ascender, ¡este episodio es para ti!

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Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿Has logrado elevar más tus caderas? ¿Y ganar unos segundos «de flotación»?
  
• Y, sobre todo, ¿te has divertido con esta propuesta?

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Si quieres dar longevidad a tu práctica y evitar lesiones innecesarias, es súper importante cuidar nuestros hombros dentro de la práctica. Por eso, si empiezas a notar molestias en los hombros tras practicar chaturanga, ¡este episodio es para ti!

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Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿Has notado más intensidad en tus torsiones? ¿Y menos esfuerzo en tu chaturanga?
  
• Y, sobre todo, ¿sientes menos presión en tus hombros?

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Si quieres fluir un poquito mejor cómo fluir en tus vinyasas, ¡este episodio es para ti!

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Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿Has notado más ligereza en tus caderas?
• Y, sobre todo, ¿sientes más fluidez en tu transición?

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Si quieres comprender un poquito mejor qué es, para qué nos sirve y cómo se utiliza un Diario de Práctica, ¡este episodio es para ti!

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Una vez hayas valorado nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿Has guardado antes un diario de práctica?
• Y, sobre todo, ¿sientes el deseo de comenzarlo o retomarlo ahora que tal vez valoras más su utilidad?

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Si quieres comprender un poquito mejor cómo practicar Adho Mukha Vrksasana de manera insospechada, ¡este episodio es para ti!

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Una vez hayas puesto en práctica estos pequeños guiños, ¡cuéntanos!

• ¿Sientes la conexión entre estas posturas?
• Y, sobre todo, ¿sientes el deseo de progresar de manera lenta y pausada?

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Si quieres comprender un poquito mejor cómo practicar Karandavasana de manera fácil, accesible y coherente con la respiración, ¡este episodio es para ti!

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Una vez hayas puesto en práctica estos pequeños guiños, ¡cuéntanos!

• ¿Cómo sientes ahora tu estabilidad?
• Y, sobre todo, ¿sientes la conexión con la respiración en la postura?

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Si quieres comprender un poquito mejor cómo practicar Ave del Paraíso de manera fácil, accesible y coherente con la respiración, ¡este episodio es para ti!

Si quieres saber cuál es nuestra propuesta, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica estos pequeños guiños, ¡cuéntanos!

• ¿Cómo sientes ahora tu equilibrio?
• Y, sobre todo, ¿sientes la conexión con la respiración en tel movimiento?

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