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	<title>kapiasana archivos - Anna Pairaló</title>
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	<description>Practica Yoga - Tripsichore, Calma en Movimiento y Ashtanga</description>
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		<title>ANJANEYASANA ¡SIN MOLESTIA EN TUS LUMBARES!</title>
		<link>https://www.annapairalo.com/2025/06/19/anjaneyasana-sin-molestia-en-tus-lumbares/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Pairaló]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2025 09:39:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Go Yoga! Life]]></category>
		<category><![CDATA[Posturas de Yoga]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Esta semana, en Go Yoga! Life, te proponemos una manera de practicar Kapiasana sin poner presión en la zona lumbar</p>
<p>La entrada <a href="https://www.annapairalo.com/2025/06/19/anjaneyasana-sin-molestia-en-tus-lumbares/">ANJANEYASANA ¡SIN MOLESTIA EN TUS LUMBARES!</a> se publicó primero en <a href="https://www.annapairalo.com">Anna Pairaló</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row section vc_row-fluid  grid_section" style=' text-align:left;'><div class=" section_inner clearfix"><div class='section_inner_margin clearfix'><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
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			<p>¡Muy feliz miércoles Go Yogi!</p>
<p>Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.</p>

		</div> 
	</div> 
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
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			<p>¿Te suelen <strong>molestar las lumbares</strong> cuando practicas Anjaneyasana?</p>
<p>Si es así ¡no dejes de poner en práctica nuestra propuesta de hoy!</p>
<p>Pues, desde Go Yoga! Life, te traemos una <strong>manera de poner conciencia en tu postura </strong>que te ayudará a abrir más el pecho y <strong>aliviará la presión en la zona lumbar</strong></p>
<p>¡Es nuestro mayor deseo que te sea de gran valor!</p>
<p><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto">Si estás ya deseando adentrarte en la secuencia, ¡no esperes más, y <span style="font-weight: 400;"><strong>mira el vídeo!👇<br />
</strong></span></span></p>

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			<p>Una vez hayas <strong>puesto en práctica nuestra propuesta</strong>, ¡cuéntanos!</p>
<ul>
<li><span style="font-weight: 400;">¿Has notado alivio en la zona lumbar?<br />
</span></li>
<li>Y, si has podido notarlo, ¿sientes <strong>más apertura en el pecho?</strong></li>
</ul>

		</div> 
	</div> 
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
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			<p>¡Haznos llegar tus comentarios!</p>
<p>¡Estamos deseando saber de ti!</p>
<p>¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!</p>

		</div> 
	</div> 
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
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			<p>Todo el cariño. Siempre,</p>

		</div> 
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			<p>Entrada por: Anna Pairaló</p>

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			<p>Formación en Yoga</p>

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</div><p>La entrada <a href="https://www.annapairalo.com/2025/06/19/anjaneyasana-sin-molestia-en-tus-lumbares/">ANJANEYASANA ¡SIN MOLESTIA EN TUS LUMBARES!</a> se publicó primero en <a href="https://www.annapairalo.com">Anna Pairaló</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>CÓMO LLEVAR TU PIE AL FRENTE ENTRE TUS MANOS ¡EN UN SÓLO PASO!</title>
		<link>https://www.annapairalo.com/2025/06/05/como-llevar-tu-pie-al-frente-entre-tus-manos-en-un-solo-paso/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Anna Pairaló]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Jun 2025 09:24:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Go Yoga! Life]]></category>
		<category><![CDATA[Técnicas de yoga]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Esta semana, en Go Yoga! Life, te proponemos un sencillo gesto que transformará tus saludos al sol ¡al instante!</p>
<p>La entrada <a href="https://www.annapairalo.com/2025/06/05/como-llevar-tu-pie-al-frente-entre-tus-manos-en-un-solo-paso/">CÓMO LLEVAR TU PIE AL FRENTE ENTRE TUS MANOS ¡EN UN SÓLO PASO!</a> se publicó primero en <a href="https://www.annapairalo.com">Anna Pairaló</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row section vc_row-fluid  grid_section" style=' text-align:left;'><div class=" section_inner clearfix"><div class='section_inner_margin clearfix'><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
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			<p>¡Muy feliz miércoles Go Yogi!</p>
<p>Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.</p>

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	</div> 
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element ">
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			<p>¿Quieres <strong>tu pie al frente entre tus manos</strong> y no sabes cómo?</p>
<p>Si es así ¡no dejes de poner en práctica nuestra propuesta de hoy!</p>
<p>Pues, desde Go Yoga! Life, te traemos una <strong>manera de poner conciencia en tu Surya Namasakar </strong>que te <strong>transformará tu práctica ¡para siempre!</strong></p>
<p>¡Es nuestro mayor deseo que te sea de gran valor!</p>
<p><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto">Si estás ya deseando adentrarte en la secuencia, ¡no esperes más, y <span style="font-weight: 400;"><strong>mira el vídeo!👇<br />
</strong></span></span></p>

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			<p>Una vez hayas <strong>puesto en práctica nuestra propuesta</strong>, ¡cuéntanos!</p>
<ul>
<li><span style="font-weight: 400;">¿Has conseguido llevar tu pie entre tus manos?</span></li>
<li>Y, si has experimentado con otras opciones, ¿<strong>dónde te ha resultado esta técnica también transformadora?</strong></li>
</ul>

		</div> 
	</div> 
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			<p>¡Haznos llegar tus comentarios!</p>
<p>¡Estamos deseando saber de ti!</p>
<p>¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!</p>

		</div> 
	</div> 
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			<p>Todo el cariño. Siempre,</p>

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			<p>Entrada por: Anna Pairaló</p>

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			<p>Formación en Yoga</p>

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</div><p>La entrada <a href="https://www.annapairalo.com/2025/06/05/como-llevar-tu-pie-al-frente-entre-tus-manos-en-un-solo-paso/">CÓMO LLEVAR TU PIE AL FRENTE ENTRE TUS MANOS ¡EN UN SÓLO PASO!</a> se publicó primero en <a href="https://www.annapairalo.com">Anna Pairaló</a>.</p>
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