¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

¿Subes con relativa facilidad a Sirsasana para perder el equilibrio en cuanto estás «arriba»?

Si es así ¡no te pierdas nuestra entrada de hoy!

Pues, desde Go Yoga! Life, te traemos un tutorial que transformará tu sensación en esta postura.

¡Es nuestro mayor deseo que te sea de gran valor!

Si estás ya deseando adentrarte en la secuencia, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿Te ha resultado más estable tu postura?
  
• Y, ¿has notado más facilidad para acceder a ella?

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

En esta ocasión, te traemos un tutorial en que trataremos varios de los accesos a Adho Mukha Vrksasana que te permitirán ¡subir sin saltar!

Si estás ya deseando saber cómo, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica alguna de nuestras propuestas, ¡cuéntanos!

• ¿Cuál de los tres accesos te resulta más intuitivo?
  
• Y, si lo has puesto en práctica ¿has conseguido despegar tu pie del suelo sin saltar?

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo flotar hacia adelante ¡sin saltar!

Esperamos que estas pautas te srivan para progresar en esta transición casi imprescindible en la práctica de Vinyasa Yoga.

No dejes de contarnos cómo te va y de hacernos llegar todas tus dudas.

También, ¡ten total libertad para hacer llegar este episodio a aquellas personas a quienes sabes que beneficiará esta práctica!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos del Ángel Caído.

Esperamos que ver el orígen de esta postura y adentrarnos en su práctica estimule tu interés y curiosidad por conocer más de estas posturas que salen un poquito de la norma.

No dejes de contarnos cómo te va y de hacernos llegar todas tus dudas.

También, ¡ten total libertad para hacer llegar este episodio a aquellas personas a quienes sabes que beneficiará esta práctica!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de Vatayanasana y de cómo su práctica puede ayudarnos a desarrollar nuestra ecuanimidad tras el caos.

Esperamos que esta postura y su práctica te sean de gran valor en estos tiempos en que nos encontramos y en los que la búsqueda de la armonía y el equilibrio resultan casi esenciales.

No dejes de contarnos cómo te va y de hacernos llegar todasa tus dudas.

También, ¡ten total libertad para hacer llegar este episodio a aquellas personas a quienes sabes que beneficiará esta práctica!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo evitar las molestias que, a menudo, acompañan la práctica de las posturas de Pie.

Esperamos que estos dos pequeños guiños te sean tremedamente útiles.

¿Cuál de ellos ha sido más efectivo para ti?

¿Nos escribes y nos cuentas cómo te va? ¡Nos encantará saber de ti!

Y, por supuesto, siéntete libre de compartir este vídeo con todas aquellas personas que pienses que se pueden beneficiar de esta técnica.

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, profundizamos en la técnica de las Flexiones hacia Adelante, y ¡lo hacemos desde una inversión!

Como habrás visto, a veces es en las posturas más avanzadas donde encontramos las claves para profundizar en las más sencillas y vice versa.

Es nuestro mayor deseo que este enfoque te sirva y se convierta en un aliado en tu progreso.

¿Nos escribes y nos cuentas cómo te va? ¡Nos encantará saber de ti!

Y, por supuesto, siéntete libre de compartir este vídeo con todas aquellas personas que pienses que se pueden beneficiar de esta técnica.

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y yoguear a nuestro lado 🙏🏾🌟

Esta semana, en Go Yoga! Life, ¡exploramos Adho Mukha Vrksasana!

Como sabrás si llevas tiempo practicando esta postura, la técnica es crucial en el progreso y afianzamiento de Adho Mukha Vrksasana.

Esperamos que las pautas que te hemos mostrado te sean de gran valor.

Y, ahora que idealmente ya las has puesto en práctica, ¡cuéntanos!

• ¿Cuál es la que te ha ayudado más?
• ¿En qué se diferencia del modo en que estabas practicando hasta ahora?

También estamos deseando que nos hagas llegar tus dudas y comentarios y compartir tu evolución.

Y, por supuesto, ¡no dudes en compartir esta entrada y hacérsela llegar a quien creas que puede ayudar!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,