¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, celebramos la víspera de Reyes. Y lo hacemos contándote un poquito del origen de esta tradición… ¡y dándote alguna idea para elegir tu regalo ideal esta noche!

Si quieres saber cómo, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas escuchado nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿En qué manera cuidan los regalos que, seguramente, ya has preparado las tres partes de la persona de las que te hablamos en el vídeo?
• Y, ¿en qué modo puedes dar la vuelta a tus regalos para que mimen estos tres aspectos fundamentales?

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, estamos ya en vísperas de 2022.

Por eso, en esta ocasión te hacemos una propuesta que tiene el potencias de lograr grandes cambios en tu vida.

Si quieres saber cómo, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿Resuena contigo esta práctica de gratitud?
• Y, ¿has sostenido en el tiempo esta práctica con anterioridad?

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¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, damos la bienvenida al Invierno ❄️❄️❄️ y lo hacemos de una manera muy especial: practicando Yoga adecuado a esta estación.

Si quieres saber cómo, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿En qué grado sientes que este contenido te habla directamente a ti?
• Y, ¿cuál ha venido siendo tu manera habitual de relacionarte con la práctica en Invierno hasta ahora?

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¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, nos adentramos en Adho Mukha Svanasana y sobre ella practicamos UNA ÚNICA indicación que la transformará para siempre.

Si quieres saber cómo, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿En qué manera notas cambio en la postura?
• Y, ¿a qué otras posturas sientes que es aplicable esta indicación?

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¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, nos adentramos en Navasana y la utilizamos como ejemplo desde donde estudiar la técnica tras las Flexiones Hacia Adelante.

Si quieres saber cómo, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿En qué dirección sientes que puedes progresar en este grupo postural?
• Y, ¿qué aspecto te resulta un mayor desafío?
• También, ¡cuéntanos si te ha ayudado nuestra propuesta!
• Y ¿ de qué manera?

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¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, celebramos algo muy especial.

Y es que hoy es el primer aniversario de Go Yoga! Life

Te apetece contarnos…

• ¿Cuál ha sido tu capítulo o sección favorita  a lo largo de este tiempo compartido?
• Y, ¿qué te gustaría ver en próximas entregas de Go Yoga! Life?

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, continuamos explorando posturas de Yoga desde nuestra línea siempre poco convencional. Y, en esta ocasión, te hablamos de ¡cómo acceder a Yoganidrasana!

Si te encajan las recomendaciones que te ofrecemos en este episodio, ¡dales una oportunidad!

Y, una vez que lo hayas hecho, ¡cuéntanos!

• ¿Ha cambiadoel modo en que te encuentras en Yoganidrasana?
• Y, si nunca lo habías practicado antes, ¿cómo ha sido esta experiencia para ti?

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti y tus progresos!

Y, como siempre, ten total confianza para compartir este episodio con todas aquellas personas que sabes agradecerán recibir esta información.

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, continuamos explorando posturas de Yoga desde nuestra línea siempre poco convencional…

Te hablamos de ¡cómo perfeccionar tu Sirsasana desde Kukkutasana!

Si te encajan las recomendaciones que te ofrecemos en este episodio, ¡dales una oportunidad!

Y, una vez que lo hayas hecho, ¡cuéntanos!

• ¿Ha cambiado tu estabilidad y comodidad en Sirsasana?
• Y, ¿te has animado a probar esta misma propuesta a través de otros Equilibrios Sobre Brazos?

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¡Estamos deseando saber de ti y tus progresos!

Y, como siempre, ten total confianza para compartir este episodio con todas aquellas personas que sabes agradecerán recibir esta información.

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, y porque ¡así nos lo habéis pedido!…

Te hablamos de ¡cómo encontrar el mejor momento del día para tu práctica de Yoga!

Si te encajan las recomendaciones que te ofrecemos en este episodio, ¡dales una oportunidad!

Y, una vez que lo hayas hecho, ¡cuéntanos!

• ¿Ha cambiado la periodicidad y constancia de tu práctica de Yoga?
• ¿Cómo te ha resultado vincular tu momento de práctica a rutinas ya presentes en tu día a día?

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¡Estamos deseando saber de ti y tus progresos!

Y, como siempre, ten total confianza para compartir este episodio con todas aquellas personas que sabes agradecerán recibir esta información.

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de ¡cómo profundizar en la postura del loto sin dañar tus rodillas en el proceso!

Si te molestan las rodillas cuando haces el loto y no sabes qué es lo que puede estar sucediendo, ¡te encantará nuestro episodio de hoy!

Una vez hayas puesto en práctica los guiños que compartimos contigo, ¡cuéntanos!

• ¿Ha cambiado tu sensación en la postura?
• ¿Qué recomendación te ha resultado de más utilidad?

¡Estamos deseando saber de ti y tus progresos!

Y, como siempre, ten total confianza para compartir este episodio con todas aquellas personas que sabes agradecerán recibir esta información.

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,