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Wellbeing Index – Go Yoga! Beyond

318,00

Wellbeing Index con Go Yoga! Beyond

Reserva tu plaza y practica online con Anna Pairaló. Plazas limitadas.

El módulo incluye:

  • Acceso durante el periodo establecido a todo el material.
  • 1 Práctica diaria en vídeo durante 4 meses que se irá desbloqueando día a día.
  • 1 sesión de supervisión virtual programada vía Skype con Anna Pairaló donde resolver dudas y profundizar en tu práctica.
  • 1 práctica regalo cada semana del mes, con temática específica (Savasana, Buenos Días, Rescate y Buenas Noches), para que puedas ampliar tu repertorio de prácticas y sumar propósitos a tu práctica diaria.
  • Cuestionarios de autoevaluación para seguir tu progreso.
  • Contenidos extra sobre nutrición, hábitos saludables, recetas, creatividad, reflexiones, rituales de cuidado y técnicas de descanso – desde nuestra filosofía de que el Yoga es un estilo de vida.
  • Acceso a la comunidad privada de Go Yogis.
  • Newsletter con regalos sorpresa.

El desarrollo de nuestra práctica personal de asanas nos lleva profundamente a nosotros mismos a través del cuerpo. A través de la Práctica de asanas tiene lugar una alquimia que produce cambios en nosotros, en los niveles social, físico y psicoespiritual. Finalmente, la asana nos ayuda a refinar nuestra energía: la energía de la acción, del pensamiento, de la respiración y del amor. Con esta nueva energía, el modo en que nos abrimos al mundo, y nos relacionamos con nuestro entorno, cambia por completo.

 

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